Mon Classical Pilates Studio

Smo eni redkih v Sloveniji, ki pilates izvajamo po programu Josepha H. Pilatesa.

V našem studiu ste dobrodošli, ne glede na vaš nivo poznavanja pilatesa, saj naša osredotočenost na klasične tehnike zagotavlja, da boste prejeli pristno izkušnjo pilatesa.

Naša oprema

Vadba poteka v prijetnem, svetlem in zračnem prostoru, kjer najdete trenutno najbolj priljubljeno napravo v pilatesu, ki jo prav vsi obožujejo. To je seveda Reformer, ki je glavna pilates naprava.

Poleg tega uporabljamo tudi druge pilates naprave: Cadillac, Wunda chair, Spine corrector in Mat, vse izdelano na klasično metodo pilatesa. Uporabljamo naprave znamke Contrology, 4You Pilates in Techno Pilates.

Studio vam ponuja tudi kopalnico, ki vam omogoča, da se po naporni vadbi osvežite in stuširate.

Parkirišče je na voljo pred studiom

Trenutno najbolj priljubljena in iskana naprava v vsakem pilates studiu. Reformer znamke Contrology spada v sam vrh naprav za izvajanje pilatesa.
Najbolj luksuzna naprava med vsemi pilates napravami. Za razliko od Reformera, ki se premika naprej in nazaj po kovinskih tirnicah, Cadillac ostaja mirujoč, kar zagotavlja bolj stabilno podporo.
Gradi moč, nadzor, natančnost in ponuja izziv brez primere. Wunda stol ima edinstveno mesto v zgodovini pilatesa in še naprej navdihuje vadeče s svojo vsestranskostjo in intenzivnostjo.
Korektor za hrbtenico je nepogrešljiv kos opreme za mobilizacijo hrbtenice, odpiranje ramenskega obroča in kolkov ter za povečanje zavedanja povezanosti okončin s centrom.
Navdih za Ladder Barrel je bil Pilatesov slavni citat: »Mladi ste le toliko, kolikor je gibljiva vaša hrbtenica.« Gre za napravo, ki zagotavlja upogibanje, iztegovanje in stabilnost hrbtenice.
Struktura stola spodbuja pravilno držo in omogoča ciljno usmerjeno vadbo z uporabo vzmetnega upora za krepitev rok, ramen in zgornjega dela hrbta, hkrati pa podpira poravnavo hrbtenice.

III. generacija učencev Josepha H. Pilatesa

Pilates inštruktorica Tannja, lastnica Mon Classical Pilates Studia, je ena izmed le dveh Master Pilates učiteljev v Sloveniji po programu Pilates E-motion Classical Pilates School. Pridobila ga je po intenzivnem usposabljanju v Italiji.

S takšno usposobljenostjo sodi v III. generacijo učencev metode Josepha H. Pilatesa.